主料:
响螺片,
20克,
淮山,
30克,
枸杞,
20克,
鸡,
500克,
猪骨头适量,
瘦肉适量
辅料:
玉竹,
15克,
红枣,
20克,
蜜枣,
30克,
盐适量响螺片玉竹淮杞汤的做法步骤
1.将汤料(除响螺片)放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用
2.
主料
飞水,响螺片加姜片泡2小时后冲洗干净,放入沸水中煮8-10分钟;
3.将待用的汤料、
主料
放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟;请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可
4.香气浓郁、鲜味可口的广东老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤就煲好啦~
小窍门&温馨提示
响螺肉:响螺片含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素,性味甘凉,具有清热明目的作用。不仅味鲜美,而且有较高营养价值。 适宜脾胃虚软,神经衰弱,视物不清等症。
淮山:具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效,可以降血脂、调理肠胃,可减少皮下脂肪堆积;预防类风湿关节炎等胶原病的发生
使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅
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汤羹 响螺片
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