主料:
菜花适量,
干辣椒适量
辅料:
姜适量,
蒜适量,
生抽,
2匙,
盐适量,
胡椒粉,
少许,
鸡精,
少许干煸菜花的做法步骤
1.菜花掰小朵用淡盐水浸泡20分钟,捞出洗净控干水分。
2.姜蒜切好,干辣椒切段。
3.菜花大朵的,用刀切两半,切成小朵一会煸炒时易熟。
4.锅中加油,比平时多一些,因为干煸,用油量多一些。油热后,下入姜蒜、干辣椒爆香。
5.下入菜花煸炒,先大火,再转中小火煸炒菜花变软至熟。不要加水。
6.加生抽、盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀。
7.装盘。很下饭!
小窍门&温馨提示
菜花做之前要用盐水泡一下。煸炒菜花时,油比平时多一些,注意火候防止炒焦。干煸,炒时不要加水。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 菜花
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