主料:
菊花,
10朵,
枸杞,
15个,
冰糖适量
辅料:
大枣,
10颗,
纯净水适量菊花茶的做法步骤
1.大枣和枸杞洗净放在养生壶里。
2.放入菊花,冰糖和纯净水。
3.接通电源烧开,特别喜欢菊花在水中慢慢开放的样子。
4.煮好静置几分钟就可以喝了。
5.倒入杯子即可饮用。
小窍门&温馨提示
1.菊花茶最好喝多少泡多少不建议喝隔夜的容易腹泻。
2.菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
TAGS:
饮品 菊花
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