主料:
麦冬适量,
陈皮适量,
无花果干适量
辅料:
枸杞适量,
红枣适量调料
水适量,
红糖,
一块麦冬陈皮红枣茶的做法步骤
1.所需食材准备就绪。
2.无花果和红枣洗净改刀。
3.麦冬和陈皮冲洗干净。
4.陈皮掰小块一同放入盘中。
5.枸杞和红糖准备就绪。
6.瓦煲中入水煮沸,放入红枣,无花果干,麦冬,陈皮煮沸。
7.转小火煮十分钟。
8.放入红糖和枸杞煮三四分钟即可。
9.冬季里的养生茶就可以享用啦。
10.成品图。
小窍门&温馨提示
冬季多喝有益健康!米拉祝您生活愉快!
TAGS:
饮品 其他菜系 麦冬
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