主料:
南瓜，
150g，
意面，
1小把，
洋葱适量，
胡萝卜，
半根，
黑胡椒适量，
欧芹碎适量，
水，
100ml
辅料:
盐适量，
橄榄油适量南瓜浓酱意面的做法步骤
1.南瓜切块蒸熟去皮
2.将南瓜和水置入料理机中，选择果蔬汁键运行至结束
3.另取一锅烧水加少量盐煮面
4.胡萝卜切片放入煮面锅内一起煮
5.煮熟备用
6.另取一锅倒入橄榄油爆炒洋葱
7.将南瓜酱倒入锅内翻炒
8.可加入适量水进行浓度调节
9.煮到浓稠后加黑胡椒和盐调味
10.出锅后倒入意面中
11.撒上少许欧芹碎即可
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面条 老人 西餐 午餐 工作餐 南瓜
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