主料:
草莓果酱,40ml果糖,
40ml绿茶水,250ml(四季春)冰块,
250g草莓肉,50g-150g
辅料:
芝士奶盖,铺满芝士雪绒霉果的做法步骤
1.准备好器具:冰沙机、安士杯、量杯和原料。
2.在沙冰机中加入果汁果酱、果糖、茶水、冰块。
3.启动沙冰机器打至绵密。
4.打至绵密后,再加入果肉(草莓肉),点动2次即可装杯。在这里二次加入草莓,是为了增加口感和果粒感,喝起来会有种满口果肉的感觉。
5.最后再加入芝士雪绒即可。
6.操作完成啦!是不是超简单的呢!
小窍门&温馨提示
1、草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
2、保护视力。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。
3、助消化、防便秘。草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。
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饮品 家常菜 下午茶 果糖
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