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阿胶蒸鸡蛋的做法,阿胶蒸鸡蛋怎么做,阿胶蒸鸡蛋有什么功效,阿胶蒸鸡蛋的做法,阿胶蒸鸡蛋的做法与功效窍门,阿胶蒸鸡蛋多久吃一次最好

来源:好招商食品网 美食制作 美味自有心得  |  2023-01-22
主料:
鸡蛋2个

辅料:
阿胶适量

配料:
适量适量

阿胶蒸鸡蛋的做法步骤

1.鸡蛋两个,一般情况一个人吃的话是一个。

2.鸡蛋打开,搅拌至拉丝,撒少许盐,放适量水搅拌均匀,再放入适量的阿胶。

3.放入蒸锅,盖上盖,蒸8分钟左右。

4.简单的几分钟。一碗鲜嫩美味的阿胶蒸鸡蛋就大功告成啦。

小窍门&温馨提示

1、蒸鸡蛋时放少许水会让蒸出来的鸡蛋更嫩。

2、阿胶粉放下去的时候不用搅拌,因为在蒸的过程阿胶就会自己渗到鸡蛋里,只需轻轻的撒在蛋上面就可以,这样蒸出来的阿胶就不会变成一块块的。

另外:阿胶蒸鸡蛋有健脾益气,养血润燥的功效。

适宜于体质虚弱,脾胃气虚,贫血之人食用。有肝炎,肾炎,胆囊炎,胆石症之人不宜多食哦。


TAGS:羹类 鸡蛋
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