主料:
干百合，
20克，
绿豆，
20克
辅料:
大米，
50克百合绿豆粥的做法步骤
1.原料。
2.百合提前泡发。
3.压力锅加适量水，放入大米、绿豆。
4.放入百合。
5.压力锅上汽后保压15分钟。
6. 绿豆不宜煮得发红、变色，以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒功效。
小窍门&温馨提示
绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒功效。绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃。
服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。
未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。
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粥 儿童 老人 其他菜系 晚餐 干百合
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