主料:
花链鱼,2至3斤
辅料:
青红椒适量,
生姜适量,
洋葱适量,
蒜适量窝笋适量土豆适量,
葱适量,
干辣椒适量
配料:
盐适量,
花椒适量,
糖适量,
味精适量,
烧烤粉适量,
豆豉适量,
料酒适量,
郫县豆瓣酱适量孜味烤鱼的做法步骤
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1.鱼洗尽,切成两半,抹干水,用料酒和姜片码料20分钟(盐后面放,怕出水,烤出来影响口感)。烤盘上放上姜片,放鱼抹油,烤220度中层15分。出箱撒上烧烤粉再烤5分钟。看情况把握时间,看鱼的干湿程度。
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2.配菜准备。热锅倒油,放姜片蒜片花椒炒香,下豆瓣炒香,放入其它切好的配菜,撒盐味精。炒至断生为好。
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3.将配菜铺在刚出烤箱的鱼上。上烤箱,中层,185度,5分钟。
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4.烤好后,热锅下油,油6,7成热时将切段的干辣椒,花椒放入,改小火,将辣椒煎红,连油一起淋在配菜和烤鱼上。 成功!可以动筷子了。
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5.鱼肉很细嫩,配菜也香辣。一家人吃的很开心。。由于自己孕妈的关系,用的辣椒不是很辣,而且干辣椒直接减半。如果对辣追求重口味的同学,可以适当添加哈。
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烘焙 烤箱菜 冬季食谱 其他菜系 青红椒
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