主料:
桂圆,
200克红梨,一个枸杞子,
10克
辅料:
核桃仁,
100克,
冰糖,
40克红梨桂圆养颜水的做法步骤
1.准备食材备用。
2.红梨去皮切块,桂圆剥去核。
3.砂锅里加入1200毫升的水(两碗半)倒入红梨,大火煮开。
4.开锅后倒入核桃仁。
5.倒入桂圆。搅拌均匀。
6.加入冰糖,再次开锅后改小火煮25分钟。
7.最后两三分钟倒入枸杞子,盖上盖子闷一会。(关火后砂锅还会沸腾一会)
8.成品图,香甜可口~~~
9.成品图,美容养颜~~~
10.成品图,健康养生~~~
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糖水 粤菜 儿童 老人 下午茶 秋季食谱 妇女节 养颜 桂圆
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