主料:
番薯叶,250g
辅料:
蒜蓉适量,
豆豉,
10g调料
油适量,
盐适量豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤
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1.番薯叶。
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2.撕去叶梗上的丝 ,再清洗干净。
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3.准备蒜末和豆豉。
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4.起锅热油炒香蒜末 ,倒入豆豉,豆豉炒之前用水先泡一泡,洗掉咸味。
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5.把配料炒出香气。
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6.放入番薯叶。
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7.炒至七成熟,放入盐调味 ,边炒边加点水,青菜才会脆嫩。
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8.翻炒入味后出锅。
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9.成品。这个季节的番薯叶是头茬的,特别有叶青味。
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热菜 家常菜 蒜蓉
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