主料:
三文鱼，
100g
辅料:
洋葱，
80g，
黑胡椒粉，
3g，
橄榄油适量，
海鲜酱，
15g，
甜面酱，
10g，
蒜蓉酱，
10g浇汁三文鱼的做法步骤
1.三文鱼洗净控水备用。
2.热锅下油，放入三文鱼。
3.两面煎熟成盘备用。
4.洋葱洗净剁碎。
5.另起锅下油，放入香葱粒翻炒出香味。
6.再加入黑胡椒粉、海鲜酱、甜面酱和蒜蓉酱。
7.小火翻炒至汤汁粘稠。
8.将炒的汁浇到三文鱼上即可。
小窍门&温馨提示
这里用的是橄榄油，没有的话可用普通食用油代替。
煎鱼的时候用小火。
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热菜 家常菜 海鲜 孕妇 老人 午餐 晚餐 学生 三文鱼
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