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豆腐烧鲳鱼的做法,豆腐烧鲳鱼怎么做,鲳鱼烧豆腐怎么做,红烧鲳鱼豆腐,豆腐炖鲳鱼的家常做法,鲳鱼烧臭豆腐

来源:好招商食品网 美食制作 四月豆  |  2023-01-22
主料:
鲳鱼1只豆腐2块

辅料:
香芹1颗大蒜1颗适量蒜泥适量

豆腐烧鲳鱼的做法步骤

1.鲳鱼我们只能买到冰鲜的,不适合做清蒸,红烧比较合适!

2.鲳鱼洗干净,去内脏,在鱼背上刮几道。其他材料洗干净切断备齐。

3.热锅后放油先把鲳鱼两面煎至金黄。

4.为防油溅起,往油里加少许盐!两面金黄即可。

5.盛起备用。

6.然后把豆腐放进锅里的油中煎,刚开始先不要晃动豆腐,等它自己底部脱离锅底时再翻过来!

7.煎另一面。

8.反复翻动两三次即可!

9.鱼和豆腐都已经煎好,接下来用锅里的油炒蒜泥蒜叶!

10.先炒香蒜和香芹。

11.再把鱼放进锅里,加温入一碗开水,撒入姜丝、酱油!煮两分钟后翻翻鱼身,再煮两分钟。

12.接下来加入豆腐,煮两分钟,调味即可。

13.成品。

小窍门&温馨提示

煎鱼时油需要多一点,泡过鱼身1/2比较合适,而且放入后不要过早翻动。鱼皮容易粘锅底,等它自动脱离锅底再翻,豆腐也如此!


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲳鱼
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