主料:
小米，
40g，
藜麦，
20g，
枸杞，
15粒
辅料:
水，
600毫升小米黎麦养生粥的做法步骤
1.准备食材
2.藜麦加水放砂锅中烧开
3.加入小米
4.枸杞用温水泡一分钟沥干水份备用
5.小火烧二十分钟
6.搅拌均匀
7.加入枸杞搅拌均匀
8.成品
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