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豆腐鱼腩汤的做法,豆腐鱼腩汤怎么做,豆腐鱼腩汤的做法大全,豆腐鱼腩煲,鱼腩豆腐汤的功效,鱼腩煮豆腐

来源:好招商食品网 美食制作 88年的小厨娘  |  2023-01-22
主料:
日本豆腐适量

辅料:
豆卜适量香菜适量胡萝卜适量

配料:
适量适量

豆腐鱼腩汤的做法步骤

1.材料:鱼腩,日本豆腐,豆卜,姜,香菜,葱,胡萝卜

2.鱼腩要洗干净,把那层黑膜也刮干净,要不然会很腥。

3.鱼腩切块。

4.日本豆腐切块,豆卜分开两半。

5.胡萝卜切成丝,香菜和葱切成段。

6.全部材料准备就绪。

7.热锅下一点点油,小火,把鱼块放进去煎一煎。

8.煎到两边有一点点金黄色,就讲火调大,然后放进适量的水,同时因为放进胡萝卜丝和葱白段。

9.煮到水沸腾的时候,就把豆卜,日本豆腐都放进去继续煲15-20分钟,最后把葱段和香菜都放进去,下盐就可以喝了。

10.说真的,我觉得放日本豆腐和豆卜比放白色的那种豆腐好喝!喝完汤,出身汗,精神也好多了。


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