主料:
燕麦片,
50克,
香蕉,
2个,
牛奶,
650ml
辅料:
熟黑芝麻,
10克燕麦香蕉奶昔的做法步骤
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1.所有材料准备;
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2.香蕉切片;
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3.将牛奶和燕麦片倒入锅中,稍煮一下;
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4.将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中,加入香蕉片和熟黑芝麻;
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5.注意量一定不能低于最小刻度;
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6.插上电源,按下开关,手动调1档,选择水果程序,开始工作,工作完成后,会听到“哔哔”提示音。
小窍门&温馨提示
1、低卡健康食谱,特别适合减肥时期食用。
2、奶昔口感浓郁美味,操作简单,而且营养丰富。
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