主料:
吐司,
2块,
鸡蛋,
一个
辅料:
西葫芦,
半节,
油适量
配料:
千岛酱适量,
盐适量吐司夹子的做法步骤
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1.准备好原料。
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2.鸡蛋一个在碗内放上少许盐,搅拌均匀。
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3.锅内刷点油,烧热关小火入蛋液摊成蛋皮。
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4.蛋皮切成四块。
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5.西葫芦洗净切丝。
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6.在摊过蛋皮的锅内加少许盐翻炒至软捞出。
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7.吐司去边放微波里叮2分钟变软。
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8.取一块吐司按三角形对折一下打开,在一边的三角区放上一块蛋皮,再在蛋皮上放上西葫芦丝。
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9.挤上适合自己口味的配酱。
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10.两手把吐司的对角折叠装盘。
小窍门&温馨提示
1、如果吐司对折不服帖可用剪刀把吐司的对角剪开一点,吐司折叠时一定得趁热,这样折叠时更服帖。
2、蛋液一定得搅拌均匀,蛋皮摊的时候火候是关键,锅烧热后一定得小火。
3、西葫芦炒时容易出水份,盐要出锅时放,也可以把西葫芦换成你喜欢的蔬果,调料可根据自己的喜好调配。
4、等待吐司加热的过程中可以把西葫芦炒好,合理运用时间,做好的成品冷了可以再进微波叮热,不影响味道。
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