主料:
米饭适量，
金针菇适量，
火腿肠，
1根，
油菜适量，
香菇适量，
鸡蛋，
2个，
黄瓜，
一些，
胡萝卜，
一点
辅料:
韩式辣酱适量，
番茄酱适量五彩食蔬拌饭的做法步骤
1.准备所有食材。
2.所有食材改刀切细丝，都焯水备用，焯水时加一点盐和油保证蔬菜的翠绿。
3.鸡蛋入锅摊成大饼去掉边角。
4.改刀切细丝备用。
5.锅中放油煎蛋。
6.鸡蛋定型时撒一点黑芝麻。
7.刚蒸好的米饭打散。
8.平铺在盘底部。
9.然后把刚才切好的食蔬都摆在米饭上。
10.中间挤上韩式辣酱，女儿已在强调多放蔬菜，这会彻底听她拌不开了。
11.把煎好的蛋摆在上面在挤上一点番茄酱。
12.拌均匀就开吃吧，我这个盘子有点小拌不开，所以我又把它放在大盆拌开又装盘直接食用就可以喽。
13.成品。
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主食 家常菜 午餐 晚餐 米饭
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