主料:
鱿鱼,
1条,
隔夜米饭适量,
胡萝卜,
少许,
尖椒,
少许,
圆葱,
少许,
猪肉末,
少许
辅料:
辣味咖喱适量烤肉腌料适量,
植物油适量,
生抽,
1汤匙,
料酒,
1汤匙,
盐,
少许咖喱鱿鱼饭的做法步骤
1.将鱿鱼去除内脏和头部不能食用部分,撕去黑色的外皮,用大喜大辣味腌肉料和少许料酒涂抹均匀,腌制半小时以上。
2.少许圆葱、胡萝卜、尖椒切碎。
3.准备少许猪肉末。
4.准备适量隔夜米饭。
5.平底锅烧热加入适量植物油,下入猪肉末煸炒变色,下入1汤匙生抽和1汤匙料酒煸炒上色。
6.下入胡萝卜、圆葱和尖椒碎煸炒几下。
7.下入米饭继续煸炒,使米饭粒粒分明。
8.加入少许盐、适量辣咖喱块。
9.炒至咖喱块完全融化关火。
10.将咖喱炒饭用勺子塞入鱿鱼中,不要塞的太满七分满即可,烤的时候鱿鱼会缩小,用牙签封口。
11.烤箱提前预热190度,鱿鱼放入铺了锡纸的烤盘上,刷一遍酱料。送入烤箱中烤7~8分钟。
12.取出再次刷一遍酱料,并刷少许植物油。
13.再送入烤箱中烤7~8分钟,后面注意观察烤好后及时取出。
14.切开看看,不一样的鱿鱼饭微辣鲜美好吃看得见。
15.成品图
小窍门&温馨提示
1、腌制鱿鱼用自己喜欢的腌料即可。
2、咖喱炒饭直接吃就很好吃了,放入鱿鱼肚子中时候不要塞太满,鱿鱼烤制过程中会缩小,塞太满会爆掉。
3、烤制温度和时间根据自家烤箱调整。
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主食 其他菜系 鱿鱼
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