主料:
米饭适量，
虾仁适量，
蟹柳适量
辅料:
玉米粒适量，
青豆适量，
菠萝适量，
马苏里拉芝士适量
配料:
盐适量，
食油适量，
胡椒粉适量，
鲜奶油适量，
牛奶适量，
黄油适量，
面粉适量，
鸡精适量奶酪海鲜焗饭的做法步骤
1.做法：
1、鲜奶油20g和牛奶120g拌匀煮沸备用；
2.2、锅内放入黄油20g以小火加热至溶化，然后加入面粉20g炒匀，加入做法1的材料和黄油8g，再加少许盐和黑胡椒粉，拌匀即成奶油白酱；
3.3、蟹柳，虾仁，菠萝切丁，留下两只虾仁不切；
4.4、锅内放油，放入青豆和玉米粒略炒；
5.5、放入米饭，虾仁和蟹柳炒匀；
6.6、放盐和鸡精调味，出锅前拌入菠萝粒；
7.7、炒好的饭放入盘中，在表面铺上做好的奶油白酱；
8.8、撒上马苏里拉芝士，烤箱220度加热15分钟即可，注意要选用耐高温容器。
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热菜 法国菜 意大利菜 米饭
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