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紫苏炖鲫鱼的做法,紫苏炖鲫鱼怎么做,紫苏炖鲫鱼功效,紫苏炖鲫鱼的做法,紫苏炖鲫鱼汤的做法,紫苏煮鲫鱼

来源:好招商食品网 美食制作 行不改名  |  2023-01-22
主料:
小鲫鱼250克紫苏适量

辅料:
适量生姜适量生抽适量蒸鱼豉油适量郫县豆瓣酱适量适量香葱适量

紫苏炖鲫鱼的做法步骤

1.1、鲫鱼去磷去内脏洗净滤干,用盐腌制一会;紫苏准备一小碟。

2.2、紫苏用清水清洗干净后用半小碗水泡一会。

3.3、锅内油烧至冒烟,加入姜片爆香。

4.4、下入鲫鱼煎制。

5.5、将一面煎至金黄后,翻面继续将另一面煎至金黄。

6.6、加醋,烹出醋香后加豆瓣酱、生抽和蒸鱼豉油。

7.7、将紫苏和泡紫苏的水一起倒入锅内,大火烧开至收汁。

8.8、起锅装盘撒葱花。

9.再来一盘

小窍门&温馨提示

煎鱼时,油一定要烧到冒烟了再下入鲫鱼煎,否则鱼皮会破的,大家看我的图片,在第五步时,鱼怎么从五条变到六条啦,就是因为我之前做了一次,油没热到冒烟,没煎好,所以后面又重新做了一次。


TAGS:热菜 家常菜 小鲫鱼
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