主料:
珊瑚藻,100克
辅料:
西芹,
2片,
小黄瓜,
2条,
葱,
2根,
蒜,
3瓣,
玉米油,
1大匙
配料:
生抽,
2大匙,
醋,
1大匙,
糖,
1茶匙,
盐,
1茶匙,
麻油,
1大匙凉拌珊瑚藻的做法步骤
1.珊瑚藻用冷水泡8个小时。(我泡了1个晚上。)
2.泡发的珊瑚藻用清水冲洗几遍。
3.把珊瑚藻切短段备用。
4.小黄瓜去瓤,切小条。
5.葱切葱花备用。
6.胡萝卜去皮切丝。
7.西芹撕去粗丝,切丝备用。
8.锅放水烧开,放盐和少许油,把西芹汆烫至水再开,捞起,过凉水。
9.原锅水把胡萝卜汆烫至断生。
10.蒜去皮剁成茸。
11.把生抽,粗,糖和葱花放入碗里拌匀。
12.把玉米油,麻油烧热,放蒜茸和葱白爆香。
13.把油倒入酱油里拌匀。
14.把珊瑚藻,胡萝卜,黄瓜,西芹放入大碗里。
15.倒入调味料拌匀即可。
16.非常爽脆。
小窍门&温馨提示
1. 珊瑚藻要用冷水泡发,不能用热水。
2. 拌好的珊瑚藻放入冰箱30分钟以上再吃,更加入味好吃。
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凉菜 家常菜 老人 晚餐 西芹
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