主料:
红豆，
50克，
黑米，
20克，
花生，
10克，
薏苡仁，
16克，
百合，
4克，
莲子，
10克，
枣，
10克，
大米，
60克，
糯米，
20克
辅料:
冰糖适量红豆八宝粥的做法步骤
1.做法：将赤小豆、黑米、花生、薏苡仁、百合、莲子，煮前浸泡三小时以上。
2.锅内加入适量水，煮开。放入浸泡好的食材和洗净的糯米和大米，一同放入锅内。
3.大火煮约15分钟，放入红枣和适量冰糖，转小火20分钟，待粥粘稠，即可关火。
TAGS：
粥 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 红豆
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 桂圆山药八宝粥的做法,桂圆山药八宝粥怎么做,桂圆山药八宝粥怎么做,桂圆山药八宝粥怎么煮,桂圆 八宝粥,桂圆八宝莲子粥
下一篇： 银耳雪梨红枣汤的做法,银耳雪梨红枣汤怎么做,银耳雪梨红枣汤的功效与作用,银耳雪梨红枣汤隔夜能喝吗,银耳雪梨红枣汤的做法,银耳雪梨红枣汤是热性还是凉性
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
