主料:
中筋面粉，
400毫升
辅料:
黑瓜子仁，3.2克瓜子仁，
4.6克，
核桃仁，
36.4克，
花生仁，
15.8克，
枸杞，
4.8克
配料:
白砂糖，
30克黑白芝麻，少量青油甜油茶的做法步骤
1.1. 准备面粉;
2.2. 准备枸杞 黑瓜子仁 瓜子仁;
3.3. 准备花生仁 核桃仁;
4.4. 把五样放入食品保鲜袋中,用擀面杖碾碎;
5.5. 小火干锅开始炒面;
6.6. 不停的翻炒,直至微黄;
7.7. 盛出备用;
8.8. 锅中放入清油烧热;
9.9. 倒入枸杞 黑瓜子仁 瓜子仁 花生仁 核桃仁开始炒;
10.10.倒入炒好的面继续炒;
11.11.倒入白砂糖继续翻炒;
12.12.翻炒均匀为止;
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