主料:
猪心适量
辅料:
红枣适量,
桂圆适量,
姜适量
配料:
盐适量红枣桂圆猪心汤的做法步骤
1.原料:猪心、红枣、桂圆、姜。
2.猪心洗净,对半切开,滴点醋,清水泡半小时。
3.红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。
4.放砂锅炖二个小时,出锅加盐,即可享用。
小窍门&温馨提示
适用人群
1、适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;
2、猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。
TAGS:
主食 小吃 热菜 汤类 家常菜 汤羹 冬季食谱 猪心
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