主料:
带鱼,
8两,
鲜虾,
2两,
苦瓜,
半条,
咸菜,
2两,
鸡蛋,
2个
辅料:
胡椒粉适量,
姜适量,
蒜适量,
蒜苗适量,
香菜适量,
香葱适量海鲜浓汤的做法步骤
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1.苦瓜洗净去芯切薄片;咸菜洗净后切薄片,放水里泡5分钟去咸涩味,再捞出沥干水。
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2.带鱼去鱼内脏,洗干净切块;虾也洗干净(这个虾,我是为了方便储存,把它们蒸熟后放冰箱冻起来,要吃的时候就拿一点)。
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3.爆香姜蒜。
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4.把虾和带鱼用小火两面煎微焦。
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5.加水后改大火烧开。
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6.水开后倒入砂锅煮十分钟(没有砂锅的也可以在原锅里中火煮十五分钟,用砂锅蓄热好,更容易把汤煮浓白)。
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7.最后加配菜,改大火煮开,水开后敲两个鸡蛋。
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8.煮五分钟后加盐胡椒粉调味,放入蒜苗和香葱香菜。
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9.装碗开吃。
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汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 带鱼
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