主料:
西兰花,
400g,
干贝,
20g
辅料:
蒜适量,
上汤适量,
生粉适量
配料:
花雕酒适量,
生抽适量,
糖适量干贝西兰花的做法步骤
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1.干贝冲一下冷水泡发。
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2.泡过干贝的水留下来,干贝撕成丝。
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3.西兰花切朵焯水:与冷水同时放入煮锅,大火烧开关火,过冷水沥干水份。
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4.花雕酒与生粉调成汁待用
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5.上汤是买来的猪骨汤(鸡汤也可以)
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6.准备好蒜片
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7.热锅温油,下蒜片爆香。
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8.倒入西兰花,加入糖和生抽翻炒一下出锅,装碟。
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9.另起锅,温油少许,下干贝丝,炒至变色。
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10.加入泡发干贝的水
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11.加入猪骨汤烧至开
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12.然后再倒入花雕酒与生粉调成的汁,搅匀起锅。
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13.淋在装碟的西兰花上即可
小窍门&温馨提示
1.干贝原来就有咸鲜味,加了生抽不用加盐了。
2.干贝最好前一天就洗干净,用水泡发。
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