主料:
黑木耳,
100克,
白菜帮子,
150克
辅料:
油适量姜蒜适量
配料:
盐适量,
鸡精适量黑木耳炒白菜帮子的做法步骤

1.白菜帮子洗净,切片,黑木耳发好,洗净.

2.锅里油热,放姜,蒜爆香,放下白菜帮子煸炒。

3.待白菜帮子有些发蔫,放入黑木耳煸炒.

4.加适量水,煮至白菜帮子熟,用盐,鸡精,调味即可。
小窍门&温馨提示
此菜粗纤维比较多,胃不好的少吃。
TAGS:
素菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 黑木耳
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 时蔬虾仁沙拉
下一篇: 咖喱牛肉饭的做法,咖喱牛肉饭怎么做,咖喱牛肉饭的家常做法,咖喱牛肉饭怎么做好吃又烂,咖喱牛肉饭的做法 最正宗的做法,咖喱牛肉饭的牛肉选哪里的牛肉
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7