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来源:好招商食品网 美食制作 兰杏梅  |  2023-01-22
主料:
紫藤花适量面粉少许调料食用油少许少许

紫藤花蒸菜的做法步骤

1.紫藤花。

2.采摘新鲜的紫藤花。

3.放入盆中。

4.择净。

5.紫藤花淘洗干净控水。

6.花已8分干,倒少许油拌匀,加少许面粉,拌匀或晃匀,再加少许盐和面粉,使花瓣上均匀包裹面粉,拌好面粉的花,如图所示。

7.水开后放入蒸笼里,不要放太厚。

8.水开后大火蒸五分钟。

9.蒸好后立即放入盆里,用筷子快速拌匀,使其散热。

10.装盘。

11.健康又美味。


TAGS:小吃 其他菜系 紫藤花
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