主料:
白果,
15克,
西芹,
100克,
胡萝卜,
50克
辅料:
水淀粉,
30毫升,
油,
20毫升,
盐适量,
鸡粉,
少许白果西芹炒胡萝卜的做法步骤
1.准备好原料;
2.1、山药削皮后尽快放入水中,以防止氧化发黑;2、生的山药时有一定的毒素,最好不要生吃;3、可以用两个锅,一个用来烧水焯去鸽子的血水,另一个先入姜片小火烧水,待鸽子焯水后这锅水也快烧开了,可以节省时间;
3.锅内入适量油,入蒜碎炒香,入白果;
4.接着入胡萝卜丁同炒;
5.倒入西芹同炒片刻;
6.入盐和鸡粉调味,再倒入水淀粉勾薄芡即可;
7.盛盘出锅。
小窍门&温馨提示
1、白果有微毒,多食易发生中毒现象,每人每天吃几粒即可;
2、此菜适合大火快炒,最后勾芡以使菜品更加清亮。
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