主料:
大米,
260克,
小米,
20克,
胡萝卜,
40克,
鸡蛋,
1个调料
盐,
少许,
食用油,
少许黄金米饼的做法步骤
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1.大米与小米放在一起正好是两杯米,用清水清洗干净。
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2.胡萝卜去皮切成片。
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3.将大米和小米放电饭煲里,加入清水至刻度2,再把胡萝卜片放到米的表面,时间到米饭蒸好了,别急着打开,让它再焖几分钟,打开看一下吧,米饭口感Q弹饱满,很好吃。
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4.胡萝卜片拿出来,切成小丁,放少许的盐提味。
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5.再盛出适量的二米饭,和胡萝卜丁一起搅拌均匀,然后戴上一次性手套,团成饭团,再按压成饼。
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6.鸡蛋打入碗中,用筷子打散,不粘锅里用刷子刷少许的食用油,把蛋液倒。
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7.待蛋液完全成凝固后,用铲子小心的翻面再煎一下,金黄诱人的米饭鸡蛋饼就做好了,用来做早餐或是午餐都很不错吧。
小窍门&温馨提示
1、大米与小米的量不用太苛刻,放在一起是2杯就可以了,这样加水的量就是2刻度。
2、不粘锅放食用油时,最好用刷子,这样可以减少食用油的摄入,降低热量更有利于减肥。
3、鸡蛋在完全成形再翻面,不然容易破,不好看。
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主食 家常菜 早餐 大米
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