主料:
红薯,
1个
辅料:
薏米适量,
赤小豆适量,
绿豆适量,
花生,
20颗,
黑豆适量,
小米适量,
枸杞,
50g五色养生粥的做法步骤
1.洗净各种豆类米。
2.加入洗净的赤小豆。
3.一个红薯去皮切小块。
4.将清洗好的豆类和米类,红薯放入电压力锅中加入适量清水后再撒入一小把枸杞。
5.苏泊尔电压力锅选择煲汤键(40分钟)即可(我是预约2小时20分钟后好)。
6.红薯软糯香甜,豆类浓香四溢。
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粥 家常菜 午餐 晚餐 红薯
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