主料:
马蹄适量
辅料:
红枣适量,
枸杞,
少许调料
冰糖适量马蹄红枣枸杞糖水的做法步骤
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2020/12/02/202012021606904528662810126119.JPG)
1.马蹄清洗干净,切去两头,再削皮就非常容易。
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2.削皮后的马蹄放入清水中,防止氧化变黄。
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3.红枣、枸杞浸泡一会儿。
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4.将马蹄改刀成小块,红枣掰开,放入蒸盅内。
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5.加满开水,放入黄冰糖、枸杞,中小火蒸20分钟。
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6.汤色清澈微黄,沁人心脾。
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7.成品。
小窍门&温馨提示
1.马蹄去皮诀窍:用刀切去头尾,再用刮皮刀削掉剩余的果皮,干净快捷。
2.削好皮的马蹄放入水中,防止氧化。
3.红枣要掰开,促其营养成分淅出。
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糖水 其他菜系 马蹄
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