主料:
三汁焖锅底料，1大蒜，
1个，
洋葱，
1个，
红薯，
1个，
马铃薯，
1个，
芹菜，
1棵青红辣椒，1个胡萝卜，
2个，
牛蛙，
3条，
虾，
250克，
鸡翅根，
500克，
鱿鱼须，
250克，
肥肠，
250克，
金针菇，
250克，
娃娃菜，
1棵，
大葱适量
辅料:
香菜适量三汁焖锅的做法步骤
1.各种蔬菜切长条状
2.网购的底料
3.熬制酱汁
4.如图
5.如图
6.准备开火了
7.如图
8.浇好酱汁
小窍门&温馨提示
1.如果没有不粘锅，也可以用一般的电磁炉用的不锈钢锅，锅底薄了点，就不要开大火，用900w的火就够了，每隔个4、5分钟用木铲沿锅底铲一圈就不会粘底了。
2.万一粘底了，赶紧关火，扔一节大葱段焖一会儿，焦味立马没了。
TAGS：
热菜 大蒜
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