主料:
金针菇,
一包,
胡萝卜,
半根,
黄瓜,
一根
辅料:
蒜适量,
葱适量调料
原味鲜特级酱油,2勺鲍汁蚝油,1勺仙贝露,
1勺,
芝麻油适量,
糖,
少许,
盐适量开胃三丝凉拌菜,清爽不油腻的做法步骤
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1.主要食材如图所示示意,黄瓜、胡萝卜、金针菇。
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2.金针菇切去根部
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3.手撕成小份,泡水中洗净。
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4.黄瓜洗净用刨丝器,刨成细丝。(可不去皮)
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5.胡萝卜去皮,同理刨成细丝。
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6.然后先加适量盐
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7.用手抓拌均匀,盐与食材混合,不仅能初步增加咸味,还能使的黄瓜萝卜丝出水变软。
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8.抓拌均匀,静待1~2分钟左右,将多余的汁水控干,备用。
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9.然后将金针菇,入沸水中汆烫成熟,捞出控水,可过一下凉水。
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10.然后加到黄瓜胡萝卜丝中。
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11.加入适量蒜瓣增加香味,会炸蒜油的,备一些那就更好了。
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12.然后加2小勺太太乐原味鲜酱油。
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13.1小勺鲜贝露调味。
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14.适量的芝麻香油。
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15.而后还要加少许的糖。
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16.蚝油呢也是可以来一点的~(这款鲍汁蚝油不会很咸)。
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17. 然后将所有食材抓拌均匀。
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18.最后出锅摆拍,再撒些白芝麻。
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19.开胃三丝凉拌菜,清爽不油腻。
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凉菜 家常菜 宴客菜 午餐 晚餐 金针菇
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