主料:
番茄，
1个，
嫩豆腐，
1块，
水淀粉，
生粉10g+水25g，
木耳，
3朵（2岁以下宝宝不要），
鸡蛋，
1个
辅料:
盐，
1岁以上根据口味可少加番茄豆腐羹的做法步骤
1.食材准备好。
2.西红柿开十字，开水中泡15分钟去皮，切丁；鸡蛋打散；嫩豆腐切小丁；黑木耳切小小细。ps.这里食材的大小要根据宝宝的月龄定，下面图片上是1岁半以上宝宝能接受的大小。2岁以下的宝宝都不加木耳，(￣～￣)嚼不动啊，那2岁以下怎么吃木耳？打成泥啦加在粥里面里咯
3.锅内少许油，滑入鸡蛋，翻炒至成型。
4.趁还没完全凝固，就迅速用铲子搅碎。
5.放入西红柿和木耳，炒30秒。
6.加水快漫过西红柿的话，中火炖2分钟。用铲子将西红柿捣捣碎。ps.有排骨汤、鸡汤，可以加一半水一半高汤，味道更鲜美哦
7.看见汤汁染成了红色，放入豆腐丁，炖2分钟，加入水淀粉，待汤汁粘稠就可以出锅了。
8.是不是很美味~
小窍门&温馨提示
柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐，每天一道宝宝辅食营养餐！
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热菜 家常菜 汤羹 番茄
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