主料:
包心菜,
210克,
鱿鱼,
2个
辅料:
干辣椒适量
配料:
生抽适量,
盐适量,
鸡精适量包心菜炒鱿鱼的做法步骤

1.材料:包心菜

2.鱿鱼(已洗净)、干辣椒(已剪碎)

3.将包心菜清洗一下。

4.放在案板上切开,待用。

5.将已洗净的鱿鱼放在案板上切开。

6.随后,将切开的鱿鱼下入沸水中焯一下、捞出,待用

7.烧锅倒油烧热,下入已剪碎的干辣椒炝锅。

8.接着,合入切开的包心菜翻炒翻炒至断生。

9.然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。

10.最后,加适量的生抽。

11.加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味炒匀,即成。

14.出锅,装盘。
TAGS:
热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 晚餐 包心菜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 叫花鸡的做法,叫花鸡怎么做,叫花鸡的制作方法,叫花鸡的正宗配方和制作过程,叫花鸡的由来,叫花鸡是哪里的特产
下一篇: 莴笋叶炒饭
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7