产品

您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 油盐炒枸杞芽的做法,油盐炒枸杞芽怎么做,油盐炒枸杞芽儿,油盐炒枸杞芽 红楼梦,油盐炒枸杞芽儿红楼梦考证,油盐炒枸杞芽儿功效

油盐炒枸杞芽的做法,油盐炒枸杞芽怎么做,油盐炒枸杞芽儿,油盐炒枸杞芽 红楼梦,油盐炒枸杞芽儿红楼梦考证,油盐炒枸杞芽儿功效

来源:好招商食品网 美食制作 辽南蟹  |  2023-01-22
主料:
枸杞芽300克食用油10克2克芝麻油5克枸杞子适量

油盐炒枸杞芽的做法步骤

1.枸杞芽嫩尖尖洗干净备用。枸杞芽嫩不嫩,并不是看芽的大小,有些地方土地肥沃,芽大且嫩,有些地方土豆贫瘠,芽小却老,只要指甲能轻松掐断就是嫩的。自然生长的枸杞芽,在我们当地,只有春季刚发芽的这一茬比较好吃。

2.炒锅预热后倒油,油热后下入枸杞芽,大火快炒,枸杞芽很快就变蔫了。

3.加盐调味,盐的用量不要太大,这样炒出来的菜才清新可口。

4.关火后,淋一点点儿芝麻油,让整个菜更香更好吃。

5.最后放一把枸杞子,一是起点缀作用,红红绿绿的一盘看着很舒服,二是可以丰富这盘菜的营养价值。

6.最后装盘就可以上桌了,入口猛一下觉得有点儿苦味,细嚼之后有丝丝回甜,很鲜美。

小窍门&温馨提示

老妈在老家的院子外和菜地边上种了好多枸杞,每年春天都有枸杞芽吃,想想也觉得很幸福。油盐炒枸杞芽是一道很简单的菜,操作时需要注意火候,大火快炒,从菜芽下锅到出锅也就一分多钟就好,如果炒太烂,清甜的味道就不足了,吃起来就没有那么好了。
枸杞子除了煲汤泡茶泡酒之外,偶尔入菜,也很好,搭配菠菜、丝瓜、冬瓜等清鲜的食材,好看又好吃。枸杞子入菜,最后下锅就成。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 春季食谱 午餐 晚餐 食用油
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 糖醋萝卜丝的做法,糖醋萝卜丝怎么做,糖醋萝卜丝凉拌的做法,糖醋萝卜丝的家常做法,糖醋萝卜丝的功效,糖醋萝卜丝腌制方法脆爽甜
下一篇: 水果餐的做法,水果餐怎么做,水果餐前餐后吃,水果餐的做法,水果餐能减肥吗,水果饭前吃还是餐后吃更好

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 5

Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 7