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南瓜银耳羹的做法,南瓜银耳羹怎么做,南瓜银耳羹有什么功效,南瓜银耳羹的做法,南瓜银耳羹的做法破壁机,南瓜银耳羹的热量

来源:好招商食品网 美食制作 小小心灵2012  |  2023-01-22
主料:
南瓜200克香米100克

辅料:
银耳一小朵枸杞10颗冰糖5块适量

南瓜银耳羹的做法步骤

1.将南瓜洗净削皮;银耳泡发洗净;枸杞洗净,香米需泡十分钟。

2.南瓜切成1.5cm厚的小方块。

3.将备好的所有材料放入电饭煲里,开锅后十分钟即可。

小窍门&温馨提示

粥是秋季养胃补脾良方。“早上一碗粥,晚上一碗汤”。如果是MM饮用,建议少放些冰溏和香米,以保持身材。当然,也可以依个人口味添加。


TAGS:羹类 家常菜 汤羹 下午茶 冬季食谱 南瓜
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