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瘦肉莲子汤的做法,瘦肉莲子汤怎么做,瘦肉莲子汤功效与作用,鱼胶瘦肉莲子汤,玉竹瘦肉莲子汤,瘦肉莲子汤的禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 zwhlz  |  2023-01-22
主料:
瘦肉250g

辅料:
白莲50g胡萝卜50g

配料:
适量适量料酒适量党参适量

瘦肉莲子汤的做法步骤

1.准备瘦肉,党参、白莲、胡萝卜

2.肉洗净后加放少许油、盐、鸡精、料酒腌10分钟

3.瘦肉放入炖锅内

4.加入白莲和党参

5.30分钟后加入胡萝卜

6.20分钟后即可关火开吃了


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 瘦肉
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