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盐焗南瓜子的做法,盐焗南瓜子怎么做,盐焗南瓜子的功效与作用,盐焗南瓜子吃了会上火吗,盐焗南瓜子的做法,盐焗南瓜子吃多了有什么坏处

来源:好招商食品网 美食制作 万山红  |  2023-01-22
主料:
干南瓜子300g

辅料:
500g

盐焗南瓜子的做法步骤

1.南瓜里面挖出来的南瓜籽。

2.清洗干净。

3.太阳下晒干,每次晒干的攒起来。

4.锅里放食盐,把晒干的南瓜籽也放入。

5.不断翻炒,知道变微黄色,听到噼噼啪啪的声音就可以啦。

6.过筛掉盐,晾凉就可以吃啦。这种南瓜子皮很薄,盐焗后带皮都可以吃。

小窍门&温馨提示

炒的盐过筛后还可以再炒瓜子用。


TAGS:小吃 零食 其他菜系
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