主料:
鱼头,
1280g
辅料:
洋葱丝,100g姜末,
15g,
蒜末,
150g,
葱花,
10g,
海南黄灯笼酱,
80g,
蒸鱼豉油,
50g,
剁椒,
20g,
菜籽油,
50g,
猪油,
30g,
鸡精,
4g,
盐,
10g,
花雕酒,
40g黄椒鱼头的做法步骤
1.1)炒酱(可预制)起锅油烧热,炒香姜末蒜茸,加入海南黄灯笼和剁椒炒香,再加入家乐蒸鱼豉油等其它调料推成酱备用
2.预制好的炒酱就是这个样子
3.2)汆水鱼头切12-14块,净锅烧水加入50克花雕和盐至开,放入鱼头,水微开去沫即可捞出鱼头,放入垫有洋葱丝、加了花雕烧热的12寸沙煲中,堆放整齐。
4.将洋葱丝垫在砂锅底部,码入汆好的鱼头
5.3)焖烧(6分钟)淋上步骤1预制好的炒酱,再加入30g家乐蒸鱼豉油,加盖上火焖约6分钟,撒葱花即可。
小窍门&温馨提示
一 改良版湘菜,辣度可以改变剁椒和海南黄灯笼椒的克数进行调节
二 鱼头轻轻汆水,不要切太小块
声明:原配放源自联合利华饮食策划官微
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 鱼头
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