主料:
三文鱼，
50g，
南瓜，
50g，
面粉，
20g，
菠菜，
10g
辅料:
柠檬，
2～3片三文鱼黄金疙瘩汤的做法步骤
1.辅食食材。
2.柠檬片腌制三文鱼15min，去腥。
3.三文鱼去皮，剁泥。
4.青菜焯烫1min，切碎。
5.南瓜蒸15min。
6.南瓜压成泥，加入面粉和水。
7.持续搅拌成粘稠的面糊。
8.面糊倒入裱花袋内。
9.煮一锅开水，挤面糊下锅。
10.加三文鱼煮熟后，倒青菜煮1min即可。
11.三文鱼黄金疙瘩汤。
小窍门&温馨提示
适合10个月以上的宝宝吃。
TAGS：
主食 汤类 家常菜 早餐 三文鱼
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