主料:
三文鱼,
60g
辅料:
紫甘蓝,
20g,
吐司,
3片,
生菜,
20g,
鸡蛋,
1个调料
柠檬,
2~3片三文鱼迷你三明治的做法步骤
1.辅食食材。
2.柠檬片腌制三文鱼15min,去腥。
3.锅内刷油,三文鱼煎至两面金黄。
4.紫甘蓝焯烫1min,生菜焯烫30s。
5.打散鸡蛋。
6.锅内刷油,煎熟鸡蛋饼。
7.三文鱼去皮切块,吐司去掉硬边。
8.吐司铺底,放生菜和鸡蛋,再盖上吐司。
9.铺上一层紫甘蓝后切成四份。
10.每份上加一块三文鱼,用牙签固定即可。
11.三文鱼迷你三明治完成。
小窍门&温馨提示
适合12个月以上的宝宝吃。
TAGS:
快手菜 早餐 其他菜系 三文鱼
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