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来源:好招商食品网 美食制作 味谷的养生厨房  |  2023-01-22
主料:
红豆100克芋头1个

辅料:
红糖适量

红豆芋头糖水的做法步骤

1.准备好材料。

2.红豆洗净,浸泡2至3小时。

3.芋头洗净,去皮,切块。

4.取一锅放水、放红豆、芋头煮沸,大火煮10分钟,关小火煮40分钟。

5.关火前调入红糖,待融化即可。

6.见者有份,先到先尝!

小窍门&温馨提示

1. 红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用,还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。
2. 红豆要选容易煮烂的品种。


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