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红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做,红豆薏米粥的功效和作用,红豆薏米粥的正确做法,红豆薏米粥能天天喝吗,红豆薏米粥要煮多长时间

来源:好招商食品网 美食制作 sourcehe  |  2023-01-22
主料:
红豆50克薏米50克莜麦粒50克

辅料:
白砂糖80克

红豆薏米粥的做法步骤

1.准备食材红豆、薏米、莜麦粒各50克;

2.洗净,温水浸泡1小时;

3.浸泡好食材,放入压力锅加适量的清水;PS:水量根据自己喜欢吃的稠稀而定。

4.压力锅按煲豆类键,约70分钟;PS:如果用电饭锅的约煲90分钟;

5..煲好的粥乘热加入白砂糖拌均,即可享用;PS:喜欢吃冰的放入冰箱冷藏2小时

小窍门&温馨提示

1.温水浸泡省电也容易煲烂;
2.糖根据自己甜度添加;
3.煲粥的水要根据自己喜欢的稠稀度加。


TAGS:主食 家常菜 老人 早餐 夏季食谱 其他菜系 红豆
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