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芝心鸡排

来源:好招商食品网 美食制作 daogrs迪奥格斯  |  2023-01-22
主料:
面粉30克面包糠15克鸡排2块鸡蛋2个车打芝士2片

辅料:
适量黑胡椒适量

芝心鸡排的做法步骤

1.将鸡排洗净放在菜板上,用刀沿着鸡排的侧面横切一刀,不要切断,展开。

2.用松肉锤敲打鸡排的正反面,把鸡排的肉质敲松。

3.在鸡排两面薄薄撒上一层盐和胡椒。

4.将鸡蛋打散,在鸡排两面均匀沾上蛋液,轻轻揉捏片刻。

5.将鸡排平铺开,将一片芝士对半折起,放入鸡排的一边,然后鸡排的另一半合起来,保证芝士不要漏出来。

6.将面粉放在大盘子里铺平,把鸡排两面沾上面粉。

7.再放回鸡蛋中沾一次蛋液,接着放在面包糠上,让鸡排两面和四周都均匀沾满面包糠。

8.把鸡排放在烤盘里。

9.放进预热好的蒸烤箱中层。

10.选择上下火180℃,烘烤20分钟。

11.烘烤完成后取出。

12.成果展示。

小窍门&温馨提示

面包糠有白色和黄色两种,可以选择自已喜欢的来购买。


TAGS:小吃 家常菜 下午茶 零食 面粉
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