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苦瓜酿的做法,苦瓜酿怎么做,苦瓜酿肉的家常做法,苦瓜酿肉,苦瓜酿肉需要蒸几分钟,苦瓜酿的家常做法

来源:好招商食品网 美食制作 kiss战女  |  2023-01-22
主料:
苦瓜适量猪肉馅适量

辅料:
虾仁适量水发香菇适量葱花适量水淀粉适量

配料:
适量酱油适量清汤适量香油适量

苦瓜酿的做法步骤

1.苦瓜洗净、斜切去头尾,切成小段,去瓤、籽;入沸水汆烫随即捞出,过凉。

2.水发香菇去根,洗净切碎末;虾仁洗净,敲成泥。

3.猪肉馅略剁成肉糜。

4.取一大碗,放入猪肉糜、虾泥、香菇末,加葱花、盐、酱油,搅匀。

5.分次加入清汤,朝同一方向搅拌上劲。(使肉馅更有弹性,成菜更香)

6.苦瓜内逐一填入肉馅,用勺压紧。

7.盘中抹少许油,苦瓜盅摆入。

8.蒸锅水烧开,大火蒸5分钟取出。

9.锅置火上放入枸杞,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,淋少许香油勾琉璃芡汁。

10.芡汁淋在蒸好的苦瓜上,点缀上枸杞即可。

小窍门&温馨提示

挑选苦瓜时,要选那些表皮看上去青绿有光泽,摸起来光滑,纹理清楚的,新鲜好吃。


TAGS:热菜 老人 朋友聚餐 客家菜 夏季食谱 午餐 苦瓜
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