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燕麦南瓜糊的做法,燕麦南瓜糊怎么做,燕麦南瓜糊的做法大全,燕麦南瓜糊的功效,燕麦南瓜糊的热量,燕麦南瓜糊孕妇可以吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 七九星星  |  2023-01-22
主料:
南瓜适量燕麦适量清水适量

燕麦南瓜糊的做法步骤

1.准备好南瓜和燕麦,清水适量,喜欢稠一点的少加水,喜欢稀的的,就多加一点。

2.南瓜去皮,切成薄片,煮起来比较容易。

3.将南瓜放入锅中,加适量水开始煮。

4.把燕麦片洗净加入到南瓜片中。

5.大火煮开后,可转小火,煮至南瓜数且燕麦软烂开花即可。

6.用搅拌机搅打成糊状,就可以享用啦。


TAGS:甜品 饮品 南瓜
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