主料:
汤圆,
200g
辅料:
木瓜,
半个,
西米,
3勺,
牛奶,
350ml花样汤圆的做法步骤

1.汤圆从冰箱取出,木瓜洗净厚切片。

2.西米开水下锅,煮2分钟。

3.捞出放入凉水泡三、五分钟。

4.再开水下锅,这样反复2/3遍,直到无白芯。

5.把煮好的西米放入牛奶中(牛奶常温就可以)。

6.开锅下汤圆。

7.2分钟后放入木瓜一起煮,煮至汤圆熟透。

8.ok!
小窍门&温馨提示
1.汤圆不要煮过,木瓜也不要煮久。这样能保证营养不流失。
2.老人和孩子少吃,元宵不好消化。
TAGS:
小吃 老人 元宵节 冬季食谱 其他菜系 晚餐 汤圆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做,杂粮粥最佳搭配有哪些,杂粮粥怎么煮,杂粮粥的功效与作用,杂粮粥升血糖吗
下一篇: 芝麻酥皮点心
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7